Svartvassvegen 2, 6650 Surnadal post@atleta.no 93067072

Om personlig trening

En personlig trener hjelper deg å komme i gang med treningen! Er du ny på et treningssenter er det fint å ha en veileder som viser deg rundt, gir en innføring i de apparatene som passer for deg og hjelper deg å sette opp et treningsprogram slik at du kan nå dine mål på en trygg og produktiv måte. Driver du med idrett og vil bli enda bedre i det du gjør? Har du en skade eller slitasje på ledd og muskler? En personlig trener kan hjelpe deg med å bygge kroppen opp igjen så du blir kvitt smerter og plager. 

Atleta PT

Atleta PT-team har spesialisert seg på idrettsbasert trening og kan gi deg verktøyene til å bli den optimale utøveren. Har du en skade eller slitasje på ledd og muskler? En personlig trener kan hjelpe deg med å bygge kroppen opp igjen så du blir kvitt smerter og plager. Har du trent lenge med mangler motivasjon eller utfordringer i treningen din? Atleta PT-team er oppdatert på det nyeste innen trening og fysisk aktivitet! Vi kan gi deg nye mål og personlige rekorder og kanskje vil du finne nye favorittøvelser og treningsform? Motivasjon er ferskvare og man trenger påfyll for å få ønskede resultater. 

Jan Helge

Personlig trener & instruktør

94166282

Ingun

Personlig trener & instruktør

45225436

Mari

Personlig trener & instruktør

atleta.ptteam@gmail.com

Priser

PT 60:

60 minutter med personlig trening

PT 30:

30 minutter med personlig trening

1 time 599 kr

10 timer 5 090 kr

20 timer 9 800 kr

30 timer 14 380 kr

40 timer 18 690 kr

 20 timer 5900 kr

 

For å bestille PT-timer ta kontakt på mail:

atleta.ptteam@gmail.com

Førstegangstilbud!

3 timer for kun 999,-

Atleta PT`s spesialområder

  • Livstilsendring
  • Ned/Opp i vekt
  • Ungdomstrening
  • Styrketrening opp mot spesifikke idretter
  • Skadeforebyggende trening
  • Spesifikk trening for eldre

“There is no elevator to succsess. You have to take the stairs.”

Close Menu