Svartvassvegen 2, 6650 Surnadal post@atleta.no 93067072

Om ungdomstrening

Vi har tilpasset trening for ungdommer.

Vår nye avdeling

Vi vet at våre kunder setter pris på å kunne styre tiden sin selv. Derfor tror vi at egentrening i et godt miljø, med topp moderne utstyr og egen tilgang blir viktig for å kunne tilby det aller beste for deg som vil trene selv. 

650 km2

Utstyr fra Hammerstrenght og Life Fitness

Åpent 05-23

Tips om egentrening

Husk å gjøre en god oppvarming

Start lett og øk til tyngre øvelser etterhvert

Pass på å ha rett teknikk

Drikk nok vann

Spis etter trening

 

“Everything you can imagine is real”

 Pablo Picasso

Close Menu